نرم افزار آموزش ورزش Pilates
ورزش پیلاتس چیست و چه تاثیری می تواند بر بدن ما داشته باشد؟
پیلاتس در ابتدای قرن بیستم به وسیله جوزف پیلاتس در کشور آلمان طراحی و ابداع شد.
این ورزش در سال ۲۰۰۵ در آلمان، آمریکا و بریتانیا رونق زیادی گرفت.
روشی که جوزف پیلاتس ابداع کرد با روشهای قدیمی مانند «ورزشها و تمرینات اصلاحی» یا «ژیمناستیک طبی» مشابه و مرتبط بود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.